「彼氏が浮気しているかもしれないけど、確信がもてない」
「浮気していたら心配だし、もし今気が付いたら浮気をやめさせたい」
「浮気を見抜いて、自分たちの今後について話をしたい」
上記のような不安を感じているのであれば、これからお伝えするいくつかの質問をチェックをしてみましょう。
ちょっとした彼氏の変化に気づくことで、関係が修復できる可能性もあります。
彼氏に浮気を何度もされた私が浮気を確かめる方法やチェック項目について徹底解説します。
本記事の内容
- 彼氏の浮気を確認する方法と質問
- 浮気を見抜く方法
- 浮気をされた後の対処方法
この項目を確認して、行動することであなたと彼氏の関係が改善されたらうれしいです。ぜひ参考にしてください。
彼氏の浮気チェック/彼氏の浮気を確かめる方法
彼氏の浮気チェック１・夜や休日に出かけることが増える
浮気をしている男性は周りから姿が見えにくくなる夜に密会する事が多いです。昼間に堂々とデート出来ないイケナイ感触を楽しむ方も大勢います。
急に残業や会社の行事を言い訳として夜に出かける機会が増えた時は浮気を疑って下さい。
また、休日は自宅で過ごす事が多かった男性が休みの日に出かける頻度が増えた時も浮気を疑って下さい。
ライフスタイルは何か変化が起きない限り、簡単に変わる事はありません。たとえ同棲していなくても、会話の中からこれらの変化は気付く事が出来るはずです。
浮気の証拠を掴みたい方は出掛ける理由と日時を記録に残しておき、時間が経ってからその日の行動について質問すると態度で嘘をついている事が見抜けます。
彼氏の浮気チェック２・スマホを肌身離さず持っている
普段から会社の連絡が来るのでスマホを肌身離さず持ち歩く人は居ます。しかし、こういうタイプでは無い男性が急にスマホを肌身離さず持ち歩くようになった時は浮気している可能性を疑って下さい。
誰かと頻繁に連絡を取り合う必要がある事、その連絡は誰にも知られたくない事の2点からスマホを常に気にしているのです。
画面が見えないようにこっそり操作したり、トイレや脱衣所までスマホを持ち込む様子が確認できた時は限りなく黒に近いと判断して下さい。充電中に画面を下にして置く行動は着信やLINE通知を隠したい気持ちの表れですから合わせてチェックするようにしてください。
ただし、堂々と目の前でスマホ操作している場合はゲーム依存症などの場合もあるので見極めが大事です。
彼氏の浮気チェック３・キスやハグを拒むことが増える
男性は2人女性を上手く使い分けるほど、器用な生き物ではありません。
彼女か浮気相手どちらかに必ず心が傾きます。その為、キスやハグを拒む機会が増えてきます。これは浮気相手で愛情が満たされている証拠です。
言い方を変えれば、「興味がないあなたとはこの様な愛情表現を示したくない」という事です。
愛し合っている男女であればキスやハグは挨拶の様なものですから拒む理由はありません。
ただし、短期的な拒みは仕事などの悩みで精神的に不安定な状態が続いている事もあります。
その為、キスやハグを拒否する期間が長いのか短いのかで浮気を疑うようにして下さい。1か月以上経っても拒む場合は浮気が理由の可能性が極めて高いと判断されます。
彼氏の浮気チェック４・セックスの頻度が増える
セックスは愛情表現の一つですから頻度が増える事は愛されていると受け取る女性が殆どです。
しかし、男性はやましい事がある時ほどセックスの頻度を増やして誤魔化そうとします。良好な関係が築けているカップルは急にセックスの頻度が高くなる事はありません。数か月に1回のセックスでも信頼関係を築く事は出来るのです。
元々、性欲が強い男性はこういった変化が現れませんが、急にセックスの頻度が高くなった時は注意して下さい。特にセックスの頻度が増えて愛情が感じられない業務的な接し方が増えた時は浮気の可能性が高いです。
「愛している」の言葉が無くセックスだけを楽しむ男性の姿が気になった時は愛情ではなく性欲とやましい事を隠す気持ちが隠れているのです。
彼氏の浮気チェック５・休日出勤や残業が増える
浮気をしている男性が外出する際、最も言い訳に使いやすいのが休日出勤と残業です。部署が変わったり転職でもしない限り、急に職場環境が変わる事はありません。
このような行動が目立つようになった時は別の女性と密会している可能性が高いです。
急に仕事がしんどくなると、人は必ず疲れて愚痴をこぼします。特に心を開いている彼女に対しては弱い部分を見せやすいので必ず休日出勤や残業に対する不満を口にします。
しかし、浮気している男性はただの言い訳であり、実際は隠れて甘く楽しい時間を過ごしているので機嫌が良くなるのです。
浮気を見抜く方法として、休日出勤や残業が増えた時は態度も併せてチェックしてみましょう。また、彼氏の給与明細で休日出勤や残業の履歴をチェックするのも良い方法です。
彼氏の浮気チェック６・会話が上の空
男性は浮気が始まると嬉しいいい気持とバレてはいけないという恐怖心から常に頭の中で浮気相手の事ばかりを考える様になります。
その為、話しかけても会話が上の空という事が増えてきます。また、愛情が浮気相手に注がれているので全く興味が無くなり会話したい気分も持たなくなるのです。
大事な話をしているのに反応が無かったり、適当な相槌や返事だけを繰り返して自分の意見を言わなくなったら浮気を疑って下さい。
下手に会話を続けると浮気の事実がバレてしまうと感じで、敢えて会話を減らす男性も少なくありません。
しつこく話しかけると関係が悪くなり、より浮気相手に気持ちが移るので証拠を掴むまではじっと我慢するのが賢明です。無駄な喧嘩を起こさなければ彼氏を改心させて関係を続ける事も可能です。
彼氏の浮気チェック７・LINEの返信が遅い、既読スルーされる
男性は浮気相手と会っている時、彼女にLINEを返す事はありません。
浮気相手に余計な心配を掛けたくないからです。
中には彼女がいる事を隠して浮気している男性も多いので彼女の存在を知られたくないのです。また、自宅にいる時でも返信が遅いときは浮気相手とLINEを楽しんでいる可能性が考えられます。
2人同時に相手をしていると間違えてメッセージを送る可能性があるので彼女のLINEを無視する事が多くなります。喧嘩の後や倦怠期でもない限り、急にこのような状況に陥る事はありません。
その為、LINEの返信が遅い、既読スルーされる事が増えた時は浮気を疑うようにして下さい。ただし、頻度が問題であり、数回程度でしたら仕事に追われていた可能性もあります。
彼氏の浮気チェック８・着信があっても目の前で出ない
着信があったら電話に出るのが普通の行動です。会社からの電話や友達としょうもない話をする時でも聞かれたくない時は電話に出てから席を外します。
しかし、浮気相手からの電話は流石に彼女の前で堂々と出る事は出来ません。やましい事が無ければ電話に出る前、「〇〇から電話だから」と言い訳をして電話に出て席を外します。
本当に出たくない電話の場合は「〇〇から電話だけど無視」など電話に出ない言い訳が自然と口から出るはずです。
着信画面を見つめてそのまま放置する時や、黙って席を外すときは浮気相手からの着信と疑うようにして下さい。これは、会話を聞かれたくないという気持ちが態度に現れるパターンだからです。
無言でスマホの画面が見えないように下向きに置いたり、ポケットにさっと隠す行動を起こさないかチェックする事も大事です。
彼氏の浮気チェック９・浮気を問い詰めると機嫌が悪くなる
浮気していない人に浮気を問い詰めるとやましい事が無いので笑いで返してくれる事が殆どです。彼女からの真剣な質問として捉えていないので笑いのセンスを交えた回答を返してくれるのです。
しかし、実際に浮気している男性はバレたかもしれないという恐怖心にかられてその場を取り繕う事が真っ先に頭に浮かびます。
自分がマウントを取って会話を終わらせるのが得策と考えるので急に機嫌が悪くなり強い口調で否定してきます。逆切れして会話を打ち切る人も少なくありません。
リアルな理由を告げて追い込むと、どんどん機嫌が悪くなる場合は浮気している可能性がかなり高いと判断されます。
どんなに問い詰めても正直に浮気を認める男性は少ないので、ある程度、確信が掴めたら他の浮気痕跡を探すようにして下さい。
彼氏の浮気チェック１０・誕生日などのイベントを大事にしなくなる
女性は誕生日や付き合った誕生日などイベントを大事にしています。しかし、男性はこういうイベントに無頓着な人が多く忘れてしまう事はあります。
忘れてしまった理由が仕事など健全な理由でしたら仕方ないと割り切るしかありません。しかし、浮気相手に夢中になって忘れてしまった場合は大問題です。
忙しさで忘れてしまった男性は、当日に「今日は何の日か覚えてる？」と聞けば思い出してご機嫌取りのために何らかのアクションを起こします。
一方、浮気している男性は愛情が無いのでこういう質問が来る事を面倒に感じて機嫌が悪くなるのです。
誕生日などのイベントを大事にしなくなる事も浮気のチェックポイントですが、問い詰めた時の態度も見逃さない様にして下さい。
彼氏の浮気チェック１１・部屋や車内が綺麗になっていることが多い
浮気している男性は痕跡を隠すために彼女と会う時は必ず車の中や自宅を綺麗に掃除します。
車内の残り香を無くすために、芳香剤やアロマを置いて証拠隠滅を図る男性も珍しくありません。
特に髪の毛は浮気の証拠になりやすいのでいつも以上に掃除機が綺麗に掛けられていたり、車の中に粘着ローラーを置くようになったら浮気を疑っても間違いありません。
また、彼女の所有物を浮気相手の目に触れない様、隠すので置き場所が変わっていたり、急に片付けられていた時も注意が必要です。
特に自宅は浮気相手が宿泊する事も多いのでお風呂の排水溝をこっそり調べてみて下さい。
男性は意外と浴室の掃除までは目が行き届かない事も多いので、痕跡が残されている可能性が高いのです。
彼氏の浮気チェック１２・先の予定を立てようとしない（お出掛けの約束など）
先の予定を立てて楽しい時間を過ごすのはカップルとして当たり前のことです。
彼女との予定を大事にするのが男性として当たり前の行動です。
しかし、浮気している男性は愛情を浮気相手に注いでいるので予定も浮気相手に合わせます。彼女と先に約束をしてしまうとキャンセルする言い訳で浮気を疑われるのを判っているので先の予定を立てようとしなくなるのです。
仕事の都合で予定が立てらない人は必ず代わりに確実な日を提案してきます。彼女と過ごす時間を大事にしたいという気持ちの現れです。
それとは反対に面倒な態度をとって言い訳ばかりする時は、予定を立てて浮気相手との時間を削られたくない、そもそも会いたくないという心理が裏に隠されているのです。
彼氏の浮気が発覚！浮気されたらどうすればいい？
彼氏の浮気の対処法１・本当に彼氏と一緒にいたいのか自分の気持ちを確認する
浮気が発覚した時は怒り湧いて更に不安が押しよせてきます。プライドの高い女性ほど、感情的になりやすいのでまずは一呼吸おいて気持ちを落ち着けて下さい。感情に任せて行動する事が一番よくありません。
そして、本当に彼氏と一緒にいたいのか自分の気持ちを確認して下さい。判り易く言えば、浮気を許せるかどうかという事です。
あなたが浮気が許せるならば、相手に反省させて浮気相手との縁を断ち切る話し合いをすべきです。
どうしても浮気が許せない場合は、相手と話して別れを告げるべきです。
一方的に感情をぶつけて別れを告げると、後から後悔する事も多いので必ず話し合いを持つ事を忘れないで下さい。
高ぶる感情を抑えて時間を掛けて自分の気持ちを整理してから判断する事が大切です。
彼氏の浮気の対処法２・本人に浮気について問いただす（彼の本心を聞く）
浮気が発覚した時は必ず相手の本心を聞く事が大事です。一方的に問い詰めるのではなく、相手の意見にしっかり耳を傾ける様にして下さい。
感情的になってしまった時は一呼吸置くために、一旦席を外すと冷静さを取り戻す事が出来ます。
話し合いをする一番の理由は浮気をした理由を正直に聞き出す事が目的です。相手を責めて謝罪させる事だけが目的ではないのです。
浮気は許される事ではありませんが、自分に非がある事もあるのです。
このまま関係を続けるべきか、分かれるべきかの判断基準になりますからじっくり2人で話し合って結論を出すようにして下さい。
どちらの結果に転んだとしても今後の恋愛に生かせる良い経験になる事は間違いありません。
彼氏の浮気の対処法３・別れるのか復縁するのか決める
別れるならしっかりと話し合いましょう
浮気を理由に分かれるカップルもいれば、逆に浮気が理由で愛情が深まるカップルも存在します。
その為、浮気したからと言って別れだけを選択するのは間違いです。
2人での話し合いを元にじっくりお互いがどうすべきなのか考えて下さい。
相手の事を許す事ができ、反省の色が見られて目のまえで浮気相手と縁を断つような男性なら信用出来ます。
逆に言い訳ばかりして自分は悪くないと主張する男性は必ず浮気を繰り返します。
相手の態度も見ながら、別れと復縁どちらを選ぶべきか冷静に判断する事が大切です。
感情的になりやすい方は、冷却期間として少し時間を置いてから話し合いする事をおすすめします。時間が解決してくれる問題ではありませんからどちらか必ず選択しなければいけません。
復縁するなら二度と浮気をしないように約束をしてもらいましょう
浮気する男性は痛い目に合ってもまた、浮気を繰り返す事があります。簡単に許してもらえた男性にはこの傾向が強く見られます。
その為、凛とした態度で接して浮気が悪い事だという事を彼氏に植え付ける必要があります。
最も効果的なのは誓約書を書かせる事です。名前、住所を手書きで記入してもらい、ハンコまで押させれば事の重大さに気付くはずです。
そして、今後の事について前向きな話し合いをして下さい。
一度許すと決心したら女性側としても覚悟を決める必要があります。
しっかり話し合って亀裂の入った関係を修復する努力を怠ってはいけません。将来に向けての前向きな話し合いは浮気しない約束にも繋がるのです。
楽しい未来を抱かせれば、二度と浮気しないという決意も強くなります。
彼氏の浮気の対処法４・共通の知り合いに相談する
浮気が発覚した後は話し合いをする事が大事ですが、お互いが感情的になっていると話し合いの場を持つ事すら出来ません。
もし、共通の知り合いがいる場合は相談して仲介役をお願いする事も良い方法です。
2人の事をよく知っている方でしたら中立的な立場で意見をくれる事も多いです。何より、モヤモヤした気持ちも晴れるので話す事で落ち着きを取り戻すきっかけにも出来ます。
浮気が発覚して最もやってはいけない事が話し合いを持たずにズルズルとこじれた関係を続ける事です。共通の知り合いがいる場合は積極的に頼って下さい。
ただし、目的は2人がきちんと話し合う環境を作って貰う事ですから別れを知り合いに伝えて貰うような行動はいけません。
彼氏の浮気の対処法５・一時的に距離を置いて考える
今まで信用して相手に裏切られる浮気を経験すると誰しもが感情的になってしまいます。
自分は冷静だと感じていても必ず心のどこかで普段とは違った感情が芽生えて精神的に不安定になっているのです。
その為、すぐに話し合いたい気持ちを抑えて一旦、距離を置く事をおすすめします。
復縁するか別れるかの判断は感情に任せて判断すべきではありませんし、即決する事でもありません。
距離を置いてじっくり考える事で浮気を許せない気持ちが消える事もありますし、逆に許せない気持ちが芽生える事もあります。
ただし、お互い、距離を置く時間を話し合って決める事が大事です。
そして、この期間はどんな感情が芽生えても絶対に連絡を取り合わない事も大事です。
【彼氏の浮気チェック】彼氏の浮気を確かめる方法や質問/浮気を見抜く方法まとめ
彼氏の浮気を見抜く方法とチェック項目、その対処方法を紹介しました。
何度かこの記事のチェック項目を確認して頂き、各項目が該当するか確認してみましょう。
そして大切なことは、あなたと彼が今後どのように付き合っていくのか、または別々の人生を歩んでいくのかの判断をしていくことです。
お互いの将来について冷静な話し合いになるようにしましょう。
もしも、彼氏が浮気しているかどうかわからなかったり、決定的な証拠がない、対話の席につくことをしないということでしたら専門家に相談することも検討しましょう。
